очень развёрнуто - почему появляются слёзы🙂 А когда ты плакал крайний раз, ну прям навзрыд?
⠀⠀
По сути своей, плач - это восстановительная постконфликтная фаза.
Что же это такое?
Мир дуален, это означает, что есть 0 и 1 - добро и зло, свет и тьма, мужчина и женщина. И абсолютно все, можно разобрать на мелкие частички.
Используя двоичность, можно создать абсолютно все.
Если разобрать человека до основания, то в конце мы увидим наш генетический код, который состоит из ноликов и единичек.
И если взять эволюцию нашего вида на земле, то все начиналось с простейших одноклеточных.
Далее началось деление, стали появляться более сложные структуры: растения, млекопитающие.
И вот наш Вид на данном этапе вершина эволюционной цепочки.
Но если пойти от обратного и попытаться понять, а из чего же состоит, придем к следующему.
Наше тело на физическом уровне ничто иное как животное (просто физика, без подтекстов), которое обладает рептильным мозгом и имеет основную функцию - ВЫЖИВАНИЕ (если смотреть на бодиграф, то это наш Селезеночный центр в первую очередь, ну и плюс Корневой).
То есть для нашего физического Тела, основная задача - сохранить нашу физическую Тушку, а каким образом - это уже вопрос второй.
⠀⠀
Поэтому существует два поведенческих мотива: АТАКУЙ или УБЕГАЙ.
⠀⠀
Центр Селезенки - это датчик, который как локатор отслеживает окружающую среду на то, опасно сейчас в данный момент или нет. В наборе центра есть моно системы: это наш НОС и УШИ. Есть и стерео система - ГЛАЗА.
⠀⠀
Почему моно?
Попробуйте по запаху определить, где опасность, а если ветер дует или вентилятор. Попробуйте по звуку понять, где в пространстве находится объект угрозы.
А вот благодаря нашему зрения, мы может конкретно определить опасность в пространстве. Поэтому когда мы спим, наш бодиграф становится 5ти центровым, как у животных. И еще, зрение во время сна не работает, так как это очень энергозатратно.
Но вот звуки и запахи мы продолжаем контролировать даже во сне, так как если вдруг начнется пожар или упадет камень, грозит опасностью, которая может повлечь смерть.
⠀⠀
Вернемся к слезам и соплям.
Перед тем, как у Вас начались выделения, перед этим предшествовал серьезный стресс, в следствии чего, Тело вбрасывает в кровь огромное количество нор адреналина используя надпочечники (под давлением Корневого центра).
Это делается для того, чтобы подготовить Тело к выживанию, а для этого требуется огромное количество энергии. Вспомните антилопу, которая замирает и поднимает «ушки на макушке» или противоположность - гепард, который так же замирает.
В этот момент у антилопы, начинает усиленно колотиться сердце, так как кровь уже пропитана адреналином и в то же время, пищеварение и другие системы перестают работать и более того, ей бы лучше обосраться, чтобы скинуть лишний вес, чтобы убежать и выжить.
И вот наступает момент икс, когда система взрывается внутри и раздается сигнал во всем теле:
БЕГИ ФОРЕСТ, БЕГИ!!!
⠀⠀
Тело в этот момент, собирает как некий пылесос из всего тела энергию для рывка, к мышцам приливает кровь, адреналин захлестывает, сердцебиение такое, что по ощущениям выпрыгивает из тела, увеличиваются в размере легкие, чтобы дать максимальное количество кислорода. Это по сути режим ЧС, когда важно только одно, выЖИТЬ.
⠀⠀
👉Е=мс2.
Вспомним физику, второй закон сохранения энергии. Энергия не откуда не берется и никуда не исчезает, она просто переходит из одного состояния в другое.
То есть вначале это потенциальная энергия которая накапливается и переходи в кинетическую.
Стрессом в данном случае был гепард, а в обычной жизни это могут быть яркие потрясения: папа сильно крикнул на ребенка, муж с женой очень жестко поругались, начальник на работе вызвал на ковер (логика понятна).
После этого, как антилопе все же удалось убежать, она прибегает в безопасное место и успокаивается.
И вот тут начинается расслабление и телу требуется энергия, на то, чтобы восстановить баланс, так как в момент стресса, эту энергию она брала в кредит.
Так же и в жизни, вернувшись с работы, после конфликта с начальником, расслабившись, наступает постконфликтная фаза, в которой и начинают проявляться восстановительные процессы в виде воспалений, выделений и прочих радостей.
А действительно ли конфликт, был опасным для вашего существования или же Вы слишком придали значимость словам мужа, папы, мамы или начальника?
И тут есть два варианта развития событий. Либо поменять отношение к ситуации, либо сделать терапию. Ведь конфликтные ситуации, происходят из-за того, что мы не корректно проживаем СЕБЯ. Живем в мире Ложного Я, для которого требуется в 3 раза больше энергии.
Все просто, обрати фокус на себя и на свое Тело, оно тебе все покажет.
Начни чувствовать, а не думать 🙌