Статья описывает состояние, когда человек чувствует себя между молотом и наковальней, и не знает, как действовать. Описываются физические и психологические симптомы, такие как бессонница, головные боли, подавленное настроение и отсутствие энергии. Статья также предлагает решения для преодоления этого состояния.