Плач - это восстановительная постконфликтная фаза, которая помогает нам справиться с эмоциональным напряжением. Наше тело на физическом уровне - это животное, которое обладает рептильным мозгом и имеет основную функцию - выживание. Центр Селезенки - это датчик, который отслеживает окружающую среду на опасность. Плач помогает нам освободиться от накопившегося напряжения и пережить эмоциональный стресс.
# Психология
Статья описывает состояние, когда человек чувствует себя между молотом и наковальней, и не знает, как действовать. Описываются физические и психологические симптомы, такие как бессонница, головные боли, подавленное настроение и отсутствие энергии. Статья также предлагает решения для преодоления этого состояния.
Перепост